Czym jest koronawirus i jak się chronić?
Jest to wirus RNA osłonięty błoną tłuszczową (lipidową). Dzięki takiej budowie można mu zapobiegać przez zastosowanie środków chemicznych, takich jak zwykłe mydło, alkohol min. 60-70%, preparaty do dezynfekcji i inne wirusobójcze. Nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Najczęściej występujące objawy choroby to gorączka, kaszel, duszność, problemy z oddychaniem. Chorobie mogą towarzyszyć bóle mięśni i zmęczenie. Wirus przenosi się drogą kropelkową. Aktualnie nie ma szczepionki przeciw nowemu koronawirusowi. Można natomiast stosować inne metody zapobiegania zakażeniu, zaprezentowane poniżej.
ZALECENIA
- Dbaj o swoją odporność.
- Często myj ręce mydłem lub dezynfekuj je płynami z alkoholem o stężeniu min. 60%.
- Unikaj dotykania oczu, nosa i ust.
- Nie podawaj dłoni na powitanie.
- Unikaj miejsc, w których przebywa wiele osób.
- Zachowaj co najmniej 1,5 m odległości od osoby, która kaszle, kicha lub ma gorączkę.
- Podczas kaszlu i kichania zakryj usta i nos zgiętym łokciem.
- Odżywiaj się zdrowo i nawadniaj organizm.
- Wysypiaj się.
- Dbaj o swoje otoczenie - regularnie dezynfekuje powierzchnie dotykowe, w tym biurka, lady, stoły, klamki, włączniki światła i telefon. Nie korzystaj z telefonu podczas spożywania posiłków.
- Zachowaj spokój. Nie rób zakupów na zapas.
- Korzystaj ze sprawdzonych źródeł wiedzy: gov.pl/koronawirus i gis.gov.pl.